ADHS-Coaching.
Deine Ziele im Mittelpunkt.
Du bestimmst, was dir wichtig ist. Das Coaching orientiert sich an deinen Bedürfnissen und unterstützt dich dabei, deine eigenen Ziele klar zu definieren und zu verfolgen.
Stärken nutzen.
Mit professioneller Begleitung entdeckst und entfaltest du deine Ressourcen. So lernst du, deine Stärken gezielt einzusetzen und Selbstvertrauen aufzubauen.
Herausforderungen meistern.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um alltägliche Hürden anzugehen. Schritt für Schritt gewinnst du mehr Klarheit, Struktur und Leichtigkeit im Leben.
FAQ.
Häufig gestellte Fragen und Antworten zum ADHS-Coaching.
Für wen ist das ADHS-Coaching gedacht?
Das ADHS-Coaching richtet sich an Frauen mit ADHS oder dem Verdacht darauf, dabei muss der Verdacht nicht von einem/r Expert*in abgeklärt worden sein.
Was ist der Unterschied zur Psychotherapie?
Der wichtigste Unterschied: Psychotherapie behandelt psychische Störungen – ADHS-Coaching nicht.
Beide Ansätze verfolgen nachhaltige Veränderungen auf emotionaler, gedanklicher und Verhaltensebene. Während sich eine Psychotherapie stärker an der Behandlung der Symptome der psychischen Störung orientiert, bietet das ADHS-Coaching eine größere Methodenvielfalt und ist auf persönliche Entwicklung auf der Grundlage individueller Ziele ausgerichtet.
Ein ADHS-Coaching ist passend, wenn du deine Ressourcen stärken, Strukturen entwickeln und deinen Alltag besser gestalten möchtest. Eine Psychotherapie solltest du wählen, wenn deine Belastung so stark ist, dass du deinen Alltag nicht mehr gut bewältigen kannst. Dies kannst du z.B. in einer psychotherapeutischen Sprechstunde abklären lassen. Entscheidend ist in beiden Fällen, dass die zwischenmenschliche Beziehung stimmt und du dich gut aufgehoben fühlst.
Wie ist das ADHS-Coaching aufgebaut?
In der ersten Sitzung geht es erst einmal darum, uns kennenzulernen und herauszufinden, ob wir gut zusammenarbeiten können. Danach legen wir gemeinsam deine persönlichen Ziele fest. Unter der Berücksichtigung und dem gezielten Einsatz deiner Stärken und Ressourcen, entwickeln wir gemeinsam Strategien zur Erreichung dieser Ziele. Dabei greifen wir auf ein vielseitiges Repertoire an Methoden und Tools zurück.
Von wem wird das ADHS-Coaching durchgeführt?
Das ADHS-Coaching wird von einer klinischen Psychologin (M. Sc.) mit fundierter Erfahrung in Diagnostik und Beratung durchgeführt. So profitierst du von psychologischer Fachkompetenz und einem professionellen Rahmen. Wichtig, zu wissen: „Coach“ ist kein geschützter Begriff. Wir stellen sicher, dass du bei uns von einer qualifizierten Facherson begleitet wirst, die mit wissenschaftlich fundierter Expertise und praktischer Erfahrung arbeitet.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Eine ADHS-Coaching Sitzung dauert in der Regel 50 Minuten.
Wie viel kostet eine ADHS-Coaching Sitzung?
Eine ADHS-Coaching Sitzung kostet 119 €.
Wo findet das ADHS-Coaching statt?
Das ADHS-Coaching kann sowohl online als auch vor Ort in Berlin stattfinden – je nachdem, was für dich besser passt. In der Regel ist es sinnvoll, den ersten Termin vor Ort wahrzunehmen, um die Passung der Beziehung gut einschätzen zu können.
Werden die Kosten für das ADHS-Coaching übernommen?
Die Kosten für das ADHS-Coaching werden nicht von den Krankenkassen übernommen, da es sich nicht um eine Heilbehandlung handelt. Die Kosten müssen deshalb privat getragen werden.
Allerdings kannst du Ausgaben für ein Coaching in bestimmten Fällen steuerlich als Werbungskosten oder Sonderausgaben geltend machen. Sprich dazu am besten mit einer Steuerfachperson.
Wie viele ADHS-Coaching Sitzungen sind sinnvoll?
Die Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen werden individuell vereinbart und richten sich nach deiner Zielsetzung.
Wie kann ich das ADHS-Coaching anfragen?
Du kannst dich ganz unkompliziert direkt über unser Kontaktformular oder per E-Mail: kontakt@neurodiva.de bei uns melden. Nach deiner Anfrage setzen wir uns mit dir in Verbindung, um die ersten Schritte zu besprechen.
Kosten.
Eine 50-minütige ADHS-Coaching Sitzung kostet 119 €.
Termine.
Aktuell können wir dir zeitnah Termine anbieten, sodass du umgehend in das Coaching starten kannst.
Kontakt.
Schicke uns deine unverbindliche Anfrage.
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Angebote.
Links.
Ort und Kontakt.
Das ADHS-Coaching findet entweder online oder in den Räumlichkeiten der Interkulturellen Psychologischen Praxis in der Müllerstraße 156A, 13353 in Berlin statt.
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